대부분의 트레온산 마그네슘은 성인의 트레온산 마그네슘 하루 복용 가이드는 2000mg 내외로 설계하고 있습니다. 이는 트레온산 마그네슘을 세계 최초로 개발하여 특허를 등록한 미국의 마그슈틱스(Magceutics)사가 인체적용 시험을 2,000mg 내외로 설계를 하였기 때문에 이 용량이 하루 표준 복용량처럼 굳어졌습니다.
하지만 아이들을 위한 복용 가이드가 없어서 아이를 위하여 트레온산 마그네슘을 구입하는 어머님들이 어려움을 겪고 있습니다. 게다가 트레온산 마그네슘은 여타의 마그네슘에 비하여 체내 흡수율이 월등히 높기 때문에 기존의 연령별 마그네슘 섭취량을 그대로 적용하기에는 어려움이 있습니다.
브레인 에센스는 트레온산 마그네슘을 세계 최초로 개발하여 전세계의 완제품 회사에 트레온산 마그네슘 원료인 마그테인을 공급하고 있는 마그슈틱스사에 질의를 하여 가이드를 받았습니다. 브레인 에센스는 마그슈틱스의 트레온산 마그네슘을 한국에 독점 공급하고 있기 때문에 가이드를 받을 수 있었습니다.
FAQ
첫 복용을 오전에 하라고 하는 이유
마그네슘은 이완의 미네랄이기 때문에 복용후 졸리울 수가 있습니다. 많은 수면 보조제들이 마그네슘을 주요 성분으로 만드는 이유는 마그네슘의 이러한 효능 때문입니다. 그렇기 때문에 생체리듬이 활성화 되는 오전에 마그네슘을 복용할 경우 이러한 효과가 반감이 됩니다. 따라서 오전에 복용을 하는 경우 이러한 마그네슘의 이완효과가 상쇄가 됩니다
수면 문제로 복용할 경우 복용법
마그네슘을 두 번으로 나눠서 먹을 경우, 두 번째 복용시간을 잠자리에 들기 전 한 두시간 전에 먹이시기 바랍니다.
하루 시간중 차분함을 목적으로 복용하는 경우 복용법
마그네슘을 두 번으로 나눠서 먹을 경우, 두 번째 복용시간을 이른 오후에 먹이시기 바랍니다
아이들의 트레온산 마그네슘 복용 관련하여 궁금하신 점은 본 글의 댓글로 남겨주시면 당사의 전문가들이 도와드리도록 하겠습니다.
※본 연령별 마그네슘 가이드는 마그슈틱스가 당사에 업데이트된 가이드를 보내옴에 따라 2024년 3월에 업데이트 되었습니다
(오티즘)수면 문제로 키도감 구매하여 아이에게 복용중입니다. 그런데 입면과 통잠에 큰 효과를 보지 못하고 있네요ㅠㅜ 저녁 식사후(수면전 1-2시간전) 복용시키고 있는데 복용시간대(공복전/후 혹은 저녁이 아닌 오후 시간대 등) 변동이 필요한 부분일까요?
졸린것 같은대도 불구하고 각성이 더 올라간듯한 느낌을 받습니다. 제가 한번 2구미를 저녁에 섭취해본 적이 있는데 저도 카페인 섭취한 날처럼 새벽까지 의식이 또렷한 느낌이었습니다. 아이가 저와 같은 느낌을 받는 것인지..저도 숙면을 위해 어른용으로도 구매를 해놨는데 걱정이네요. 저와 같은 반응을 보인 분들은 없었는지 궁금합니다. 참고로 아이는 8세미만 기준 1구미 먹였습니다. 답변 부탁드립니다. 🙏🏻
안녕하세요. 혈액뇌장벽을 통과하여 뇌에가지 진출하는 성분들은 모든 사람들에게 동일한 효과를 보이는 것은 아닙니다. 트레온산 마그네슘도 그 범주에 속하는데요, 마그네슘은 이완의 미네랄이기 때문에 대부분의 사람들에게 트레온산 마그네슘은 이완이나 수면개선의 효과가 있지만, 고객님처럼 반대의 효과를 보이는 분들고 드물게 계십니다.
이러한 효과가 바라시는 효과가 아니라면 복용을 중단하시는 것이 좋습니다. 추가로 궁금하신 것은 언제든지 문의하여 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 마그슈틱스 키도캄 구미는 처방약과 함께 복용하셔도 됩니다. 따로 시차는 고려하지 않으셔도 됩니다. 아빌리파이+마그네슘을 함께 복용하면 더 졸려워할 수도 있으니 졸림을 원하지 않으시면 마그네슘을 자기 전에 먹이시면 될 것 같습니다.
추가로 궁금하신 것은 언제든지 문의 주셔요
안녕하세요. 대댓글을 달지 않고 댓글을 달아버려서 고객님께서 보지 못하셧을 수도 있어서 다시 남깁니다. 키도캄과 아빌리파이는 함께 복용하셔도 됩니다. 마그네슘도 이완 성분이라서 아빌리파이와 함께 복용시 졸리움이 더할 수도 있으니 키도캄은 저녁 먹고 먹게 하시는게 좋겠습니다. 더 궁금하신 것이 있으시면 추가로 문의 남겨주세요!
안녕하세요. 트레온산 마그네슘을 복용한다고 해서 즉각적으로 차분해지는 느낌이 드는 분도 있고 그렇지 않은 분도 있기 때문에 특정지어서 뭐라고 말씀을 드리기는 힘들지만 효과가 있는 분들은 한 시간쯤 지나면 차분해 지는 것을 느낍니다. 이른 오후는 통상적으로 오후 1시에서 오후 3시를 이야기 합니다. 10세이면 하루 권장 복용량이 1-1.5캡슐이니 오전에 1캡슐을 복용한다면, 오후에는 0.5캡슐을 복용하면 됩니다.
추가로 궁금하신 것은 언제든지 말씀하여 주셔요
안녕하세요. 두 종류의 마그네슘을 함께 복용하여도 상관은 없으나 두 개 합해서 마그네슘의 하루 권장량을 드시는 것이 중요합니다. 다만, 트레온산 마그네슘이 전세계에서 판매되고 있는 마그네슘 중 유일하게 뇌에 까지 전달이 되고 신체 흡수율도 가장 우수한 수준이므로 굳이 다른 마그네슘과 함께 섭취할 이유가 딱히 없습니다
안녕하세요. 2024년 2월부터 키도캄의 연령별 가이드 및 라벨 표기사항이 변경이 되었네요. 이 부분에 대하여 저희가 미국 마그슈틱스 본사의 커뮤니케이션을 하여 명확한 사실을 알려드리고자 2-3일 정도의 지연이 있었습니다.
하루 3구미는 트레온산 마그네슘 1,000mg에 해당하며 마그네슘 72mg에 해당합니다. 트레온산 마그네슘과 마그네슘의 함량이 다르게 표현이 되는 이유는 트레온산 마그네슘은 마그네슘과 비타민C의 대사산물인 트레오닉산의 결합물질이기 때문입니다. 즉, 트레온산 마그네슘 함량은 순수 마그네슘과 트레오닉산 함량이 합쳐진 것입니다.
라벨 변경전에는 트레온산 마그네슘의 함량 1,000mg이 표기가 되어 있었는데, 변경후에는 이 표현이 삭제가 되어 일부 고객님들께서 혼란이 있으신 것 같습니다.
안녕하세요. 아이가 잠을 잘 못잔다니 속상하시겠어요. 키도캄과 어른용 트레온산 마그네슘 구미는 100% 같은 제품이기 때문에 구매하셔도 됩니다.
만 11세이면 구미는 하루 4구미 복용을 추천드리며, 오전에 2구미, 잠들기 전 2구미 복용하게 해주세요. 혹은 오전에 1구미, 잠들기 1-2시간 전 3구미입니다. 핵심은 잠들기 한 두시간 전에 하루 복용량의 50% 이상을 복용하는 것입니다. 효과가 있기를 바랄게요
안녕하세요. 트레온산 마그네슘은 다양한 건강적 이점이 있기 때문에 어떤 목적으로 복용을 하느냐에 따라서 복용법이 조금 달라집니다. 수면을 목적으로 한다면 오전 1캡슐, 잠들기 1-2시간 전 2캡슐을 복용하게 하시고, 그 외의 목적이시라면 하루 복용량을 스프레드 하여 드시면 됩니다
대부분의 트레온산 마그네슘은 성인의 트레온산 마그네슘 하루 복용 가이드는 2000mg 내외로 설계하고 있습니다. 이는 트레온산 마그네슘을 세계 최초로 개발하여 특허를 등록한 미국의 마그슈틱스(Magceutics)사가 인체적용 시험을 2,000mg 내외로 설계를 하였기 때문에 이 용량이 하루 표준 복용량처럼 굳어졌습니다.
하지만 아이들을 위한 복용 가이드가 없어서 아이를 위하여 트레온산 마그네슘을 구입하는 어머님들이 어려움을 겪고 있습니다. 게다가 트레온산 마그네슘은 여타의 마그네슘에 비하여 체내 흡수율이 월등히 높기 때문에 기존의 연령별 마그네슘 섭취량을 그대로 적용하기에는 어려움이 있습니다.
브레인 에센스는 트레온산 마그네슘을 세계 최초로 개발하여 전세계의 완제품 회사에 트레온산 마그네슘 원료인 마그테인을 공급하고 있는 마그슈틱스사에 질의를 하여 가이드를 받았습니다. 브레인 에센스는 마그슈틱스의 트레온산 마그네슘을 한국에 독점 공급하고 있기 때문에 가이드를 받을 수 있었습니다.
첫 복용을 오전에 하라고 하는 이유
마그네슘은 이완의 미네랄이기 때문에 복용후 졸리울 수가 있습니다. 많은 수면 보조제들이 마그네슘을 주요 성분으로 만드는 이유는 마그네슘의 이러한 효능 때문입니다. 그렇기 때문에 생체리듬이 활성화 되는 오전에 마그네슘을 복용할 경우 이러한 효과가 반감이 됩니다. 따라서 오전에 복용을 하는 경우 이러한 마그네슘의 이완효과가 상쇄가 됩니다
수면 문제로 복용할 경우 복용법
마그네슘을 두 번으로 나눠서 먹을 경우, 두 번째 복용시간을 잠자리에 들기 전 한 두시간 전에 먹이시기 바랍니다.
하루 시간중 차분함을 목적으로 복용하는 경우 복용법
마그네슘을 두 번으로 나눠서 먹을 경우, 두 번째 복용시간을 이른 오후에 먹이시기 바랍니다
아이들의 트레온산 마그네슘 복용 관련하여 궁금하신 점은 본 글의 댓글로 남겨주시면 당사의 전문가들이 도와드리도록 하겠습니다.
※본 연령별 마그네슘 가이드는 마그슈틱스가 당사에 업데이트된 가이드를 보내옴에 따라 2024년 3월에 업데이트 되었습니다